藤原紀香、熊本大震災炊き出しや梨園の妻失格？だけど強い？
出典nekke2.jp
藤原紀香さん、熊本大震災に炊き出しに行って
「火の神様…」と言って非難を浴びたり、
梨園の妻になることについてすぐ教えてもらえなかったり、
姑が３歳だけしか年上じゃなかったりして、
色々話題になっていますね。
熊本に炊き出しに行ったって、いいことだし、
火の神様…っていう気持ちもまあ本人真剣なんだろうしよくわかりますけどね。
まあこう重なると精神やられそうな気もするじゃないですか？
ちょっと前に愛之助さんのこどものＤＮＡ鑑定のことも話題になりましたし。
でも、“愛之助氏のことをいろいろ知っていきたい”
などと言って動じないので、またこれが話題になったりして。
藤原紀香さん自体書籍も出していますが、
紀香ブームで人気がすごかったことについてもよく触れてるみたいです。
この紀香ブームだけでもそりゃあ大変だったでしょうからね。
現在も、休みの日はむちゃむちゃトレーニングしたり、
加圧に通ったりフルコースでしていると、
８分まで飛ばすと、いい感じですよ(^^♪
ストイックだ…そんな最先端の美容法をがんばる藤原紀香さん。
加えて、ローラさん、
ミランダカーさんがしているのに
チアシードダイエットってありますよね！
あなたもなんだろう？って思ったことがあるかもしれません(o^―^o)
突然ですが、
チアシードって、粒だけ食べるといけないらしいんです。
水分のあるものに混ぜないと危険らしいんですよ。
そして、ビタミンＣとミネラルのあるものと
一緒に食べると安心らしいんです。
ビタミンＣとミネラルの入った野菜が入ってる、
食べやすそうなスムージーを見つけました。
ブルーベリーよりアサイーよりすごい、
「マキベリー」ってのも入ってるみたいです。
しかもyoutubeに動画がありました！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
とろっとろがおもしろいので、見てみてもいいかもしれませんよ(^▽^)/
⇒チアシードとマキベリーが入った「わたしとよりそうスムージーの動画はここ！
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((佐野ひなこ))くびれが49㎝に！６つのこだわり習慣とは？
出典sakuraneko.net
佐野ひなこさん！！
ウエスト51㎝だったのが、ついに49㎝になったらしいですね！！
水着のキャンペーンでさらにウエストを細くしようとして、３か月
エステサロンに通ったらしいです！！
４９㎝…すご。
けっこう努力してまずは51㎝をキープしてたみたいです。
６つのこだわり習慣とは？
①岩盤浴に２時間くらい入ってデトックス！
②水分を意識的に摂取
コンビニでも買える「ヘルシールイボスティ」とか、豆乳を飲んでるみたいです。
③リンパをとにかく流す
ネットでもツボや効能をかなり調べてるらしいです。
鎖骨や脇、お腹の肉を胸にしてるらしいです。
頑張ってますね。
リンパ流すの見習いたい！！
④マッサージはもはや生活の一部
小顔ローラー含め、３個持ちらしいです。
浮腫みがセルライト、それから脂肪になるらしいです。
⑤骨盤矯正
通ってるようです。
⑥ヌーブラを有効活用
背中のお肉をヌーブラに入れて、胸にしてるらしいです。
こう見ると、流すとか、代謝とかほんと大事なんですね。
流れてないのが、このお腹に？と思ってしまいました。
リンパ流そう！！
ちなみに、
佐野ひなこさんはしてないみたいですけど、
ローラさんや藤原紀香さん、
ミランダカーさんがしているのに
チアシードダイエットってありますよね！
あなたもなんだろう？って思ったことがあるかもしれません(o^―^o)
チアシードって、粒だけ食べるといけないらしいんです。
水分のあるものに混ぜないと危険らしいんですよ。
そして、ビタミンＣとミネラルのあるものと
一緒に食べると安心らしいんです。
ビタミンＣとミネラルの入った野菜が入ってる、
食べやすそうなスムージーを見つけました。
ブルーベリーよりアサイーよりすごい、
「マキベリー」ってのも入ってるみたいです。
しかもyoutubeに動画がありました！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
とろっとろがおもしろいので、見てみてもいいかもしれませんよ(^▽^)/
⇒チアシードとマキベリーが入った「わたしとよりそうスムージーの動画はここ！
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え？？チアシードドリンクは、コンビニよりもここなの？比較！
コンビニでも、チアシードドリンクが出てきていますね。
スジャータとか。
健康的にやせられたら、一番いいですよね！
さて、このコンビニのチアシードドリンク、
だいたい240グラムで、180円前後らしいんです。
今回、こんなものを見つけました。
「わたしとよりそうスムージー」
★値段は？
コップ一杯が160円くらいです。
コップ一杯が180～200グラムで160円なので、
コンビニの240グラムで180円
とあんまりかわらない感じですよね？
高いわけではない。
★農薬不使用
あと、「わたしとよりそうスムージー」は、
「ホワイトチアシード」が原材料の１番に来ているんですけど、
農薬不使用
らしいです。
★ホワイトチアシード
あと、チアシードって、水につけると10倍ふくらむって有名ですよね？
「わたしによりそうスムージー」に入ってるのは、
白い、「ホワイトチアシード」で、
水につけると14倍に膨らむそうです！！
さらに満腹感増えそうですよね。
今春だからか、
キャンペーン中なので、初回半額で買えて、
定期便も安くなっているみたいです。
気になったら見てみてもいいかもしれませんね(^▽^)/
え？？チアシードドリンクを簡単に作るより、ぴーかんバディより、これなの？
チアシード、人気ですよね。
先日テレビの「ぴーかんバディ」でも紹介されました。
チアシードドリンクの作り方も、大人気ですね！
あなたも探したかもしれません。
ドリンク作るより、チアシードをとりいれるのが簡単にできそうな、
「わたしとよりそうスムージー」を見つけました！！
大さじいっぱいホワイトチアシード入りの粉に水を入れて、おいておいて混ぜるだけでできます。
こんな感じ。
気になったら、見てみてもいいかもしれませんね！！
ホワイトチアシード入り「わたしとよりそうスムージー」口コミ！味は効果は？
「わたしとよりそうスムージー」という、
話題のホワイトチアシードが入っている
スムージーを見つけました(o^―^o)
ほんとにやせたいしきれいになりたいから、
口コミどんな感じか、気になりますよね。
いろいろ調べてみました(´・ω・`)
早速、まずは感触が分かりやすいレビュー動画を見つけました！
とろとろ感がどの具合か、良くわかりますね(^▽^)/
「わたしとよりそうスムージー」、かなり弾力がありそうですね(^▽^)/
食べる感じともいわれてますね。
味の口コミはどんな感じなんでしょう？
ほんとにおいしくないと続けられませんよね…( ﾟДﾟ)
上の動画の作者は、
チャックがあるのでこぼれる心配なし
時間をおくほどトロミが増していく
水にさっと溶ける
特に、時間をおくとドンドントロミが増していくのは圧巻。
30分経ってから飲んでいますが、ほとんどゼリーのような食感です。
飲むというより食べる、ですね。
香りはグリーンアップル、味は癖のないマンゴー味です。
一番驚いたのは、甘さがすごく自然、ということです。
後味はすっきりしていますし人工的な甘さがありません。
スムージーは甘すぎてダメだった、という方にはぴったりのスムージー
出典http://xn--u9j2hc0npfb3656h02sc.com/watashitoyorisou-smoothie-effect
って言っていますね！
甘さが自然と。
それは大事ですね。
次。
混ぜてすぐはサラサラした食感。数分そのまま置いておくと、とろっとした食感になってきます。
私はサラッとしてたほうが飲みやすいので、混ぜてすぐごくごく飲んでしまいます。チアシードのプチプチ感も楽しい食感。味は、りんごジュースを薄くしたような、薄甘い味。苦味や酸味はありません。家で作るグリーンスムージーと違って、草っぽさもほとんどありません。ホワイトチアシードの味もほとんどないので、例えるなら、、やっぱり薄めたりんごジュースでしょうか( ✧Д✧) ｶｯ!!
正直、味は薄めなので、たくさん飲むのは飽きてしまい続けるのが大変そうですが、わたしとよりそうスムージーは、小さいグラス1杯！すぐ飲みほせて毎日続けるのも苦になりません^^
なるほど。
だんだんわかってきますよね。
私は自然物大好きなんで、自然な味なのはいいなあ～(^▽^)/
味的にも、
さらっと飲める感じなんですよね。
あとは効果が気になるところですよね。(; ･`д･´)
私の分析眼で、実際買ってみた感想をのせている人を厳選してみました！！
飲み始めの人たちですね(^▽^)/
基本は平日、「昼か夜１日回置き換える」という方法です。朝ごはんは普通にパンとコーヒーです。
今のところ-1.5kg。効果があらわれるまで、早くて３週間、できれば３ヶ月ほど続けるべしとのこと。もう少し飲み続けてみたいと思います！
私は、いきなり朝飲むのは不安だったので昼に飲んでみようと思い、初日は昼食の代わりに飲んでみました。
最初は『こんなので満腹になるかな？』と思いながら飲んだのですが、思った以上にお腹が満たされて驚きました!!
それに1杯160円って値段のおかげで節約にもなるし不味くなくって飲みやすいのは嬉しい♪
夜は、お酒を飲んだり食事を変えずに普通に過ごしていました。
2日たった頃に便通が良くなってきたのを実感して、お腹の調子が良くなったのを感じました。
そんな生活を一週間くらい続けていたら、お腹周りが変わりだしてきて、だんだんと肌の調子も良くなってきて😊
『少し痩せた？』とか『綺麗になったね』って友達に言われて体重を測ってみたら飲み始める前と比べて約2キロ痩せていました♩
化粧のりもよくなって、わたしとよりそうスムージーの効果を実感しました。
リバンドも無さそうだし、チアシードの効果でデトックスも期待できそうだし嬉しい限りです!!出典http://biyou-kyoukasyo.jp/diet/7174/
いつも便秘がちだと、効きそうですよね。
チアシードは薬ではないから、そういう意味でも、いいかもしれませんね！
飲み続けた人の意見がのってるので、
気になったら見てみてもよさそうです！
⇒「わたしとよりそうスムージー」が気になったらここをクリック！！ 
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チアシード入り「わたしとよりそうスムージー」ヨーグルトと飲むと危険？
ホワイトチアシード入り「わたしとよりそうスムージー」を見つけました！
名前かわいいですよね(o^―^o)
チアシードって、ヨーグルトに混ぜるだけ、
とか、
そのまま食べるとかがすごく危険なものらしいですね。
「発芽毒」っていうのがあるみたいです。
こわいですよね…
じゃがいもも、家庭科の時間、芽を必ず取るように習いましたよね？
じゃがいもは、「ソラニン」という毒でした。
チアシードにも発芽毒があるようです。
「発芽毒」っていうのは、「発芽しないようにする毒」らしいです。
アブシシン酸といいます。
もしかしたら生物で習ってきいたことがあるかもしれませんね。
私も習いました！
チアシード＝チアっていう植物の種のことなんですよね。
「発芽毒」で、
動物に種が食べられすぎないように身を守ったり、
次の季節が来た時に改めてまた発芽できるよう、
エネルギーをためたりするらしいんです。
で、この「発芽しない」というのは、
水につけると「発芽する」に切り替わるらしいです。
この発芽毒については、玄米とか大豆とかにも言えるみたいです。
チアシードを安全に食べるためには、
発芽毒を「無毒化する」必要があります。
発芽毒を無毒化するには、
低温の
ぬるま湯で12時間ほど種を浸す。
う～ん。難しいな…
発芽毒にやられれば、「ミトコンドリア中毒」っていうものになって、
便秘が逆に起こったり、他の不調も起こりやすいようです。
便秘については、
チアシードを食べすぎるのもよくないみたいです。
食物繊維が豊富だと便秘の原因になるようなので。
12時間浸すのは難しいかもしれないですけどね。
とにかく、チアシードをヨーグルトに入れてすぐ食べるとか、
そのまま食べるのはよくない使い方みたいですね。
「わたしによりそうスムージー」は、水を入れるタイプなので、
心配だったら前日に作っておいてもいいかもしれませんね。
あと、発芽毒は、緑の野菜に入ってる「ミネラル」と、
「ビタミンC」としっかり一緒にとるようにすると、
危険じゃなくなってくるみたいです。
「わたしとよりそうスムージー」は
緑の野菜豊富なのでよさそうですね。
さらに詳しくどんな野菜が入ってるかとかも書いてあるので、気になったら見てみてもいいかもしれませんね！！(⌒∇⌒)
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